Chloé Lesburgueres, éducatrice sportive au Pays Basque et dans les Landes
Le sport, c'est toute ma vie
De Mont-de-Marsan aux terrains de haut niveau
Je m'appelle Chloé Lesburgueres, je suis née à Mont-de-Marsan, dans les Landes et le sport fait partie de moi depuis aussi loin que je m'en souvienne. J'ai commencé le football à 6 ans, dans un club près de chez moi, et je n'ai jamais arrêté.
Ce qui a démarré comme un jeu d'enfant est devenu un véritable projet de vie. Sélections départementales, puis régionales, formation au Stade Montois, intégration du centre de formation des Girondins de Bordeaux puis du Montpellier Hérault Sport Club. Le football m'a emmenée loin de chez moi, m'a appris à me dépasser, à me relever après les défaites et à donner le meilleur de moi-même chaque jour.
Aujourd'hui, je joue encore à haut niveau en Espagne, à Irun. Le terrain reste mon quotidien. Mais en parallèle, j'avais envie de transmettre ce que le sport m'a apporté : la confiance, le bien-être, le dépassement de soi et surtout le plaisir de bouger. C'est comme ça qu'Aupa'Sport est né.
« Aupa », en basque, c'est un cri d'encouragement. C'est ce que je veux apporter à chaque personne que j'accompagne : l'élan pour se lancer, la motivation pour continuer, et la fierté de progresser.
Des diplômes reconnus pour encadrer en toute sécurité
Formation professionnelle et qualifications d'éducateur sportif
BPJEPS APT
Ce diplôme d'État est la référence pour l'encadrement sportif en France. Il me permet d'intervenir auprès de tous les publics : enfants, adolescents, adultes et seniors. La formation couvre aussi bien l'entretien physique que l'adaptation des exercices au niveau de chacun, la sécurité des pratiquants et la pédagogie sportive.
Concrètement, le BPJEPS APT me permet de concevoir des programmes complets, adaptés à vos objectifs, que vous souhaitiez reprendre le sport, gagner en tonus, améliorer votre équilibre ou simplement vous sentir mieux dans votre corps.
BAFA option sport
Avant même le BPJEPS, j'ai obtenu le BAFA avec la spécialisation sport. Cette formation m'a donné mes premières bases en animation et en encadrement d'enfants, avec une approche ludique et pédagogique que je conserve encore aujourd'hui. Savoir capter l'attention d'un groupe d'enfants, leur donner envie de participer, gérer les énergies et les émotions : c'est un métier à part entière, et j'y ai été formée.
Carte professionnelle
Je suis titulaire de la carte professionnelle d'éducateur sportif qui atteste que je suis habilitée par l'État à encadrer des activités physiques et sportives contre rémunération, en toute légalité et en toute sécurité.
Vous pouvez vérifier mes qualifications à tout moment sur le site officiel du ministère chargé des sports.
Des centaines de séances, des dizaines de publics différents
Une expérience concrète auprès de tous les âges
Auprès des adultes
En salle de sport, j'ai donné des cours collectifs (abdos-fessiers, full body, renforcement musculaire, cardio training) à des publics de tous niveaux et de toutes tranches d'âge. De la personne qui revient après une longue pause à celle qui veut se challenger, j'ai appris à ajuster l'intensité, à motiver sans brusquer et à créer une dynamique de groupe positive.
Ce travail en salle m'a aussi montré les limites de l'environnement fermé. Beaucoup de personnes me disaient préférer s'entraîner dehors, respirer l'air frais, profiter du cadre. C'est l'une des raisons pour lesquelles Aupa'Sport mise sur le plein air et le domicile.
Auprès des enfants
J'ai travaillé plusieurs années dans l'animation sportive : colonies de vacances, temps périscolaires, centres de loisirs. J'ai conçu et animé des cycles sportifs complets (basket, football, rugby, jeux d'opposition, parcours moteurs) sur les temps méridiens et extrascolaires, dans des écoles publiques et privées du sud-ouest.
Ce que j'ai appris au contact des enfants, c'est que le sport doit rester un jeu. Un enfant qui s'amuse est un enfant qui progresse. C'est cette philosophie que j'applique dans chacun de mes mercredis sportifs et stages vacances.
Auprès des seniors
Je suis également intervenue en EHPAD et en résidence seniors pour des séances de maintien musculaire, de travail de l'équilibre et de prévention des chutes. Ces interventions m'ont profondément marquée. Voir une personne âgée retrouver de l'assurance dans ses déplacements, se sentir plus stable, plus autonome, c'est une fierté immense.
J'ai aussi constaté que beaucoup de seniors vivant à domicile, particulièrement dans les zones rurales du Pays Basque et des Landes, n'ont pas facilement accès à des activités physiques adaptées. C'est pour eux aussi que j'ai voulu créer Aupa'Sport : pour aller vers les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.
Ma vision : un sport accessible, humain et adapté
Ce que je crois et ce que je mets en pratique chaque jour
Je suis convaincue que le sport ne devrait jamais être une contrainte. Pas de culte de la performance, pas de pression, pas de jugement. Avec moi, on bouge à son rythme, on progresse à sa façon et on prend du plaisir à chaque séance.
Ce qui guide mon travail au quotidien, c'est une approche centrée sur la personne. Quand vous me contactez, je prends le temps de comprendre votre situation, vos envies, vos éventuelles limites. Je ne plaque jamais un programme générique. Chaque séance est construite pour vous, en fonction de vos objectifs du moment.
L'écoute
Avant de proposer quoi que ce soit, je vous écoute. Vos objectifs, vos craintes, votre rythme de vie. On construit ensemble un accompagnement qui vous ressemble.
Le plaisir
Si vous n'avez pas envie de revenir après une séance, c'est que j'ai raté quelque chose. Mon objectif, c'est que le sport devienne un moment que vous attendez avec impatience, pas une corvée.
L'adaptation
Un exercice trop facile ne sert à rien. Un exercice trop dur décourage. Je trouve le juste milieu pour que chaque séance soit un défi atteignable et gratifiant.
La régularité
Les résultats viennent avec la constance. Je vous aide à installer une routine sportive durable, intégrée à votre quotidien, sans que ça devienne une source de stress supplémentaire.
Mon rêve avec Aupa'Sport, c'est de contribuer à un territoire plus actif, plus en forme et plus épanoui. Lutter contre la sédentarité, favoriser le bien-être physique et mental, maintenir l'autonomie des aînés, transmettre le goût du sport aux enfants et créer du lien social à travers l'activité physique. Tout ça, une séance à la fois.
Envie d'essayer ?
On se rencontre et on en parle
Vous avez un objectif, une envie, une question ? Contactez-moi pour qu'on en discute ensemble. Je vous expliquerai comment je fonctionne et on trouvera la formule qui vous convient le mieux. Votre première séance d'essai est offerte, sans engagement.